coaching

Inleiding

Je start met coaching omdat je uit een ongewenste situatie wil stappen en wil leren hoe je dat doet. We onderzoeken samen wat daarbij de struikelblokken zijn en ik geef je gedurende het proces de handvatten om deze te overwinnen. Geen one size fits all oplossing maar een persoonlijk traject dat is afgestemd op wat jij nodig hebt, in de snelheid die bij jou past.

De thema’s die we daarbij kunnen aanpakken zijn gericht op leiderschap, managementcoaching en persoonlijke ontwikkeling.

Natuur

Wetenschappelijk onderzoek door de jaren heen bevestigt dat direct contact met de natuur positief bijdraagt aan ons welbevinden. En, dan gaat het niet alleen over het inademen van frisse lucht of de mooie natuur zelf. Het gaat dieper. Natuurervaring heeft een positieve invloed op de manier waarop onze hersenen informatie verwerken. Natuur heeft aantoonbaar gunstige effecten op het herstel bij stress en ziekte. Contact met de natuur (visueel en fysiek) heeft met name een gunstige invloed op ‘hogere’ cognitieve functies die bijvoorbeeld nodig zijn om te plannen, problemen op te lossen en impulsen te beheersen.

Daarom combineer ik, op verzoek, coachtrajecten met een impactvolle natuurbeleving.
In het middelgebergte van Rheinland Pfalz (Duitsland) met z’n enorme bossen, dalen met beekjes en rivieren en prachtige weiden, begeleid ik je tijdens een meerdaags coachtraject in en met de natuur. Midden tussen de flora én fauna.

Je kunt aan mijn coachtrajecten individueel deelnemen maar ook in groeps(team)verband.

Het hoeft natuurlijk niet zo ver weg. Ik coach ook in Nederland, op locatie.

Tarieven

Mijn uurtarief (*) voor individuele coaching bedraagt:

• Voor bedrijven: € 265,- excl. BTW
• Voor particulieren: € 125,- incl. BTW

(*) Excl. reiskosten